「AIって難しそう…自分には関係ない」と思っていませんか?🤔
実は、Google NotebookLMというAIツールは、自分のファイルや資料を読み込ませるだけで、まるで専属の「勉強してくれるアシスタント」になってくれます。難しい設定も、プログラミングの知識も一切不要。スマホでも使えます📱
私も使ってみて、「これは便利だ!」と感じたツールです。
今回はそのNotebookLMを、中学生でもわかるように説明します!
目次
📚 Google NotebookLMって何?
一言で言うと、「自分の資料専用のAIアシスタント」です。
普通のAI(ChatGPTなど)は、インターネット上の情報を探して答えてくれます。でもNotebookLMは少し違います。あなたがアップロードした資料だけを読んで、その内容について答えてくれるんです。
たとえばこんな使い方ができます👇
- 「この会議資料のポイントを3行でまとめて」
- 「この契約書の中で注意すべき箇所はどこ?」
- 「この規程集を読んで、有給申請の手順を教えて」
自分がアップロードした資料以外の話はしないので、「でたらめな答えを言われる」という心配が少ないのも大きなメリットです✨
🆓 無料で使えるの?
はい、Googleアカウントがあれば無料で使えます!(2025年時点)
Gmailを使っているなら、今すぐ始められます。追加の登録や支払いは不要です。
🚀 使い方は3ステップだけ!
① NotebookLMにアクセスする
- Googleにログイン
- 右上の9つの点々をクリックし
- NotebookLMを選択! これだけです!

② 資料をアップロードする
「新しいノートブック」を作成して、読み込ませたいファイルをアップロードします。
対応しているファイルはこちら👇
| ファイルの種類 | 例 |
|---|---|
| 就業規則・契約書・マニュアル・会議資料 | |
| Googleドキュメント | 議事録・報告書・メモ |
| Googleスライド | プレゼン資料 |
| テキストファイル | メモ・手順書 |
| Webサイト(URL) | 参考記事・社内Wiki |
③ 質問するだけ!
ファイルが読み込まれたら、あとは普通に話しかけるだけです。
「この資料の要点を教えて」「○○という言葉はどういう意味?」「手順を箇条書きにして」など、自然な日本語で質問できます🗣️
💼 経理・事務の仕事でこんなに使える!
私が実際に試してみた活用例をご紹介します。
| 場面 | やったこと | 感想 |
|---|---|---|
| 就業規則の確認 | PDFを読み込んで「有給の取得ルールを教えて」と質問 | すぐに該当箇所を引用して答えてくれた😲 |
| 会議資料の要約 | 長い議事録を読み込んで「3行でまとめて」と依頼 | 読む時間が5分→30秒に |
| 法改正のチェック | 通達のPDFを入れて「今回の変更点は?」と質問 | 重要な変更だけ抜き出してくれた |
| マニュアル作成補助 | 操作手順のメモを読み込んで「わかりやすく整理して」 | 箇条書きで整理してくれた |
特に就業規則や社内規程の確認は、「あの規則ってどこに書いてあったっけ…」という検索時間がなくなるので感動しました。
⚠️ 使うときに気をつけること
便利なNotebookLMですが、1つだけ注意してください。
個人情報や社外秘の資料は、会社のルールを確認してからアップロードしましょう。Googleのサーバーに保存されるため、機密性の高いファイルは慎重に扱う必要があります。
社内のマニュアルや一般的な就業規則などは問題ないことが多いですが、心配な場合は上司や情報システム担当者に相談してみてください😊
🎯 まとめ
- Google NotebookLMは自分の資料を読み込ませて質問できるAI
- Googleアカウントがあれば無料で今すぐ使える
- 使い方は「ファイルをアップロード→質問するだけ」の3ステップ
- 就業規則の確認・資料の要約・手順の整理などに大活躍
- 社外秘情報のアップロードは会社ルールを確認してから
「難しそう…」と思っていたAIが、こんなに身近なものだとわかってもらえたら嬉しいです😊 まずは手元にあるPDFを1枚読み込ませるところから始めてみてください。
ぜひ一度使ってみてください! きっと「もっと早く知りたかった!」と思うはずです✨
次はNotebookLMを使って議事録や音声での説明をしてくれる機能をお伝えします。
少しずつAIを使ってみてくださいね☘️

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